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藍心湄-愛我到今生

 

http://www.youtube.com/watch?v=UBxweIkCK3M

 

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以歌手出道,22年前跨足餐飲業經營KiKi餐廳,成績表現不俗。座右銘沒在怕她身體完美的狀態很激勵人心,讓我們知道女人不要受限於age的數字,女人只要愛自己,勤於監督自己的體態,就有機會一直都美麗下btw,很欣賞女人我最大節目中她一貫妙語如珠的幽默人生高低起伏難免,但厲害的人在低潮的時候卻可以很堅定又冷靜,也許當一個人不會讓自己的低潮影響身邊的人就是真正的成熟

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藍心湄300萬創業 22年擁9家餐廳身價上億

原文: http://news.housefun.com.tw/strong/article/14072132180文•圖/戴志強 

由藍心湄經營的KiKi餐廳今年三月再開新板誠品店,這是KiKi9家餐廳

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當初藍心湄會想開川菜餐廳,是因為她非常喜歡吃辣,同時也為了爸媽,「當初爸媽退休,我想找點事讓媽媽忙,所以準備300萬開一家四川菜餐廳來賠。」藍心湄的KiKi餐廳,1991年,藍心湄的KiKi餐廳選在台北市東區的延吉街巷弄,她沒想到當初的無心插柳,現在卻讓她擁有9間店,成為全台最會經營餐廳的藝人。藍心湄向來相信「人潮帶來錢潮」,所以後來KiKi展店,也都選擇台北市的精華地段1999年至2000年,KiKi先後成立信義店、東豐店,並在2001年於台北復興商圈成立旗艦店,據悉在復興南路微風廣場正對面的復興分店,以及信義商圈的信義誠品分店,都因招牌明顯,從店外清晰可見店內用餐環境,成了不折不扣的活招牌,生意好得嚇人,外傳兩家店每月營業額都超過1千萬元,成了KiKi的金雞母。KiKi的店內裝潢以中國古典風與現代美學為設計重點,也因應年輕化的經營走向,把觸角延伸到咖啡廳與泰式料理,並前進台中開分店,先後開設了KiKi Thai延吉店、KiKi Cafe'咖啡店、台中公益店、台中Kiki Thai向上店。….今年三月,KiKi選在板橋火車站對面的誠品書店開設第9家分店,並邀請舒淇、陶晶瑩入股站台,讓新板誠品店星光熠熠。藍心湄笑說:「KiKi信義店與誠品書店合作愉快,於是促成雙方再次合作,因板橋店腹地大,但房租也很可觀,所以訂出每月目標營業額希望超過1千萬元。」她有信心在地段好、人潮多的新北市板橋車站帶動KiKi生意,而在站穩台灣市場後,未來不排除將到香港設立分店。l01.jpg

蘋果日報: 20130318

藍心湄22年開第9家餐廳 辣出1億年金

http://ent.appledaily.com.tw/enews/article/entertainment/20130318/34894199/

【蔡維歆╱台北報導】跟股東舒淇、陶子及Roger一起出席開幕儀式,昨現場還以9999根辣椒裝飾,凸顯餐廳特色。一想到要開新分店,壓力還是很大,她說:「我每開一家店,就瘦3公斤。」hqdefault.jpg164公分的她,目前48公斤。她也透露原本打算拓展到香港誠品開分店,但考量餐廳物料跟人力有限,「香港菜都是進口的,空心菜也比台灣粗,我怕品質會很難控管。」計畫2年後才進駐香港。股東之一的陶子會負責檢查菜色,有次她發現其中一家分店菜色味道不對,就傳簡訊給藍心湄建議,她表示:「我叫心湄不要直接跟廚師講,結果她竟立刻把我的簡訊傳給對方,後來我跟李李仁再去那家店吃,氣氛好尷尬,廚房很多人探頭探腦,很怕廚師在菜裡面吐口水。

餐飲藍圖川菜飄香

◎創立:1991年在北市延吉街巷弄內開第1家店

◎特色:以成都川菜為主,堅守麻、辣、鮮、香,麻辣原料有花椒、胡椒、朝天椒、自製泡椒等,以「辣子雞丁」最具代表性

◎福利:員工在KiKi做滿2年,每年可領分紅,滿10年還可領到乾股

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電視劇作品

台灣電視公司《英雄少年》飾:葉玲

中國電視公司《親愛的我把英雄變美人啦》、《台獨分子》

中華電視公司《追妻三人行》、《天才保母》、《追妻三人行大運》、《追夫三人行》(客串五集)

東風衛視《安室愛美惠》(客串一集)

東森綜合台《麻辣一家親》

八大綜合台《終極一家》飾:夏蘭荇德..雄(稱:雄哥)

民視無線台《夜市人生》飾:咪咪

電影作品

《台北神話》(1985年)

《頑皮家族》(1986年)

《歡樂龍虎榜》(1986年)

《孫小毛魔界歷險》(1987年,與曹啟泰、倪敏然、夏玲玲、馬邵君、紅唇族主演)cats

  上圖(左下方) 全民媽媽: 林美秀老師 (女演員&舞者)

 

 

 

the following quote from: http://www.wed114.cn/jiehun/mingxingbagua/2012102375902.html

...打了快20針的肉毒桿菌與玻尿酸,欲拉平脖子上的皺褶。藍心湄向來不避諱談整形,她2002年因朋友集資送她一個“假鼻子”當生日禮物首次動鼻。三年前,她又“進廠微調”…藍心湄說:“別再去割了,整形不能貪心,我打了快20針的肉毒與玻尿酸在脖子上,都沒有效。”

今年最有感觸一段話 : 于小惠說:「我以前是愛情的過度完美主義者...後來經歷過這些才發現,真正的完美,其實是你完全徹底經驗過所有的不完美,...你所有難看的都看完了,然後你們還是一如往昔地愛對方,我覺得那個才是完美。完全不吵架、羅曼蒂克式的愛情,只是童話故事,而真正的美好,是亂七八糟的、是歷經過考驗的。...它代表你真正信任一個人。...覺得一切靠自己就好,這當然沒有不對,但是為什麼我們不能信任別人?對我來講可以信任一個人是一件很快樂的事情。BAZAAR (2010-02-02)

 

 

 

 

 

Quote from: Liberty Times :

性感之餘,她也展現感性的一面,特地以VCR述說開唱的心路歷程,「我不知道還會不會有下一次…就算沒有了,現在的感覺一直到90歲,我都不會忘記的。」…..她身為國語樂壇深具代表性的唱跳女歌手,也找來當年的搭檔「豹小子」演唱成名曲「濃妝搖滾」,並找「脫拉庫」合唱「你的電話」,她穿上當年的打歌服,粉絲也跟著大合唱,氣氛格外感人。原文: http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/nov/11/today-show4.htm1383951_448371838616669_2021709147_n.jpg

代表作一見鍾情線上聽

http://www.youtube.com/watch?v=cpBN5uH_WDY

藍心湄-愛我到今生

http://www.youtube.com/watch?v=UBxweIkCK3M

藍心湄濃妝搖滾 (2010台北最high新年城)

http://www.youtube.com/watch?v=WuwAm8J8eHc

 

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評價:TVBS歡樂台《女人我最大》每週一至週五晚上21:00~22:00 播出

奇異果帶皮吃藍心湄瘦身奇招

http://www.youtube.com/watch?v=VmyhRpABje0

 

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奇異果多纖維酵素 健康減重第一名

http://slimel.blogspot.tw/2012/09/blog-post_12.html

 

 

46歲的藍心湄靠吃奇異果,兩個月狠甩五公斤,營養師分析奇異果果肉擁有豐富的膳食纖維,加上消化酵素,對於排宿便及腸道蠕動有幫助,是水果中首推排毒第一名。奇異果被認為是營養密度最高的水果,熱量又非常低,每一百克才53卡路里,同時又具有高鉀低鈉的比例,可以調解血壓,協同其他豐富的生物礦物如鎂鈣等讓身體維持鹼性的狀態。尤其一顆奇異果含有豐富抗氧化維他命C、維他命E,加上豐富葉酸、膳食纖維(每百克奇異果肉約3.4g纖維)與酵素,根據美國食品研究調查,奇異果中所含的纖維,可以幫助排便,尤其是對有便秘症狀的人來說,有清除宿便、減少毒素累積的效果。許多女明星分享減肥祕方時,總把奇異果當做良伴,像是在餐前吃顆奇異果可以增加飽足感,避免過量進食;餐後再吃一顆,有助於消化與排出廢物。尤其是中秋節烤肉盛宴即將到來,是引起肥胖的危機食節,美食專家就建議,如果想要烤肉吃得健康,不妨用青菜取代土司包肉,裡面加上奇異果,酸酸甜甜的滋味,還能排解油膩,身體也更清爽。奇異果有獨特奇異酵素,可以將油脂分解,讓容易堆積在腹部的脂肪,藉由這類酵素分解體內脂肪,之後再藉由可溶性膳食纖維包覆脂肪,讓其在經過消化器官時,不會被人體吸收,而順利排出體外。一天建議可吃1~3顆左右的奇異果,例如可搭配每餐一顆的方式最為容易記憶,且吃奇異果後可以補充一杯左右的溫水,讓酵素的作用更順暢;正餐不要過量,餐與餐之間如果餓的話,不如搭配一些低糖(或無糖)豆漿,都可以幫助身體增加飽足感,還能同時補充蛋白質,相信可以減得健康又漂亮。557128_440628482724338_527203209_n.jpg

key words: 演唱會林美秀餐廳 , KiKi , 川菜 , 東區 , 住的故事

 

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